n° 1 La santé et l’alimentation en France

Introduit l’ensemble des fiches et fait un bilan de l’état de santé des Français selon leur alimentation.

n° 2 Le B. A. BA de la nutrition

Donne les connaissances de base en nutrition.

n°3 Comment manger équilibré pour les adultes ?

Des conseils pratiques pour se composer une alimentation équilibrée.

n°4 Comment manger équilibré pour les ados - Fille ?

La journée type d’une lycéenne avec tous les trucs pour bien manger.

n°5 Comment manger équilibré pour les ados - Garçon ?

La journée type d’un lycéen avec tous les trucs pour bien manger.

n°6 Apprendre à lire les étiquettes

Les étiquettes donnent des informations précieuses, encore faut-il savoir les lire.

n°7 L’étiquetage nutritionnel

Le meilleur moyen de connaître les qualités nutritionnelles d’un aliment.

n°8 Les publicités “santé”

Apprendre à interpréter les publicités pour les aliments qui mettent en avant le thème de la santé.

n°9 Les nouveaux aliments “santé”

Comment faire le tri entre les produits qui offrent un véritable bénéfice santé et les autres...